學會喜歡他們本來的樣子

Björn Natthiko Lindeblad: 如果你想讓一個人好相處,行為舉止也不會讓你太反彈,其實只有一個小祕訣:學會喜歡他們本來的樣子。 因為在整個宇宙的歷史中,什麼時候有人要因為我到處評判他,就要變成我期待的樣子?但我們居然一直這樣做!?實在神奇,簡直是太可愛了。我們認為自己無所不能。「我最清楚每個人應該是什麼樣子,如果他們不照做,我就打算來折磨自己的心。」我們真的把自己看得太偉大了! -出自 你可能錯了 兩年前從瑞典作家Björn Natthiko Lindeblad的書籍"我可能錯了“拾得。 這句話讓我面對生活上人事物時多新增一種思考框架。 因為從小家裡也有從商的關係,面對工作或社交時遇到的一些人,我其實很容易可以做表面…雖然不喜歡你的言行但我可以戴上面具並虛偽假裝…即使真的遇到不舒服或是不開心的狀況,我大部分都可以選擇避開…..所以起初認為這話沒什麼運用的難度 …但是我內心有一種小聲音:你只是逃避。 是的,我應該真的只是逃避。 但是,對於家人,你是無法逃避的。常常只是看到對方做了某些行為,我的內心就開始一堆小劇場:你應該了解我,你應該知道吃這個對你身體不好,你應該這樣子做…你應該怎樣怎樣巴拉巴拉…(族繁不及備載) 然後自己的情緒就會莫名其妙的升起… 應該?這個應該是誰認為的應該? 那麼多的應該……奇妙的是那句話就突然從腦中浮現… 突然間我想到是我的控制欲。 是我的控制欲要求別人要符合我認為的樣子,如果達不到、那我就會…. 我就會像電視廣告裡吃不到肯德基而躺在地上吵鬧的屁孩! 想到這裡突然感覺自己一直以來都好自私… 怎麼可以要求一個獨立個體要符合你所認為的樣子? 我都忘了,家人們其實也都是各自獨立的個體,只是因為血緣的關係讓我們而有所牽繫。 而每個人所接觸的環境從小就不一樣,當我跟對方說:你應該怎麼做,才會符合我心目中應該有的樣子? 這句話讓我深深的反省,過去很多對於家人的情緒態度,其實大多數是出自於我的掌控欲… 放 下 控 制。 所以決定把這句話改成: “學會喜歡家人本來的樣子” 目前也列出了一些目前持續運用的方法。 在情緒突然上來的時候,以沉默優先並不即刻做任何情緒上的反應。 試想對方這個行為是為了什麼?取代直覺而來的否定。 以欣賞的角度來嘗試理解對方該行為的一種優點。 並持續努力學習中… 以上就是我本月同學會的分享。 這是我的「BlogBlog 同樂會 - 2026 年 5 月」的投稿文章。本月主題是「改變人生觀的一句話」,由 Eddie Lv 主持。如果你有自己的部落格,歡迎一起來參加! 圖文不符區 為了不想把最近的畫聚再多發一則文章,因此把作品圖放在同一則貼文。我也盡量把圖像壓縮到900K以下…對於有在控制網路使用流量的朋友們先說一聲抱歉。 主題:正在寫生展示櫥窗的畫友 朋友有時候會邀請我一起視訊畫聚,一起畫某一些主題,這次的主題其實蠻意料之外的,我只能佩服我的朋友已經練成什麼都可以創作的能力,而我卻還只是原地踏步….. 如果從前,我根本不會想要去試著描繪這樣的主題,但朋友的主題選擇,恰恰點出我的弱點:不會欣賞平凡事物中的美。 看來多多外出寫生才是進步的方法。

May 26, 2026 · 卡美桑

閱讀無路之路

花了幾日閱讀完了無路之路 - The Pathless Path,感覺像是做了一場很棒的美夢,闔上書的那一刻還是得回到現實…. 我還是認為作者是因為有了很強大的經濟基礎(10年的每年20萬美金年薪相當於台幣6千多萬左右吧?)作為後盾來燃燒他的無路之路。 但是並不否認他一路走下來的人生啟發,同時也覺得過程體悟到的經驗也很值得學習。 書中一些我喜歡的想法~ 「假如工作占據了你的每分每秒,那人生還值得活嗎?」我覺得這是一個值得思考的問題:我對於工作的定義為何?如果一個人他是因為對於一件事物由衷產生熱情與興趣進而工作就像作者目前的狀態,那我認為其實是值得的。 書中提到查爾斯.艾森斯坦(Charles Eisenstein)的《貨幣革命》(Sacred Economics)提出的禮物經濟並學習慷慨的付出並不求回報,也學習接受別人的慷慨,這對我來說是真的是蠻需要練習… 此外作者書中提到一些無路之路上的不安與嘗試,誠實描述其過程並不精彩而是許多小小細碎的嘗試與改變…..作者真的很勇敢把他的心路歷程做實際分享….讓我覺得改變不是一步到位而是一種漸進摸索的過程….. 感謝作者提出了一些他對於預設道路與無路之路上的觀點,讓人可以多了一些思考與選擇。

May 13, 2026 · 卡美桑

維梅爾的帽子閱後心得

一個畫家,如果他知道他的作品能在未來透過歷史學者的分析而得那麼多當時代世界全球貿易縮影,是否也會驚訝連連? 透過青春愛讀書-謝哲青老師的影片介紹因此閱讀。閱讀後讓我有一種大江東去,浪淘盡,千古風流人物的倘然感… 正如書中作者卜正民所說的: 我們不妨再把十七世紀的世界當作一面因陀羅網,有如蜘蛛網一般,時時刻刻在變大。網上每個結都拉出新線,觸及新的點,線就附著在點上,往左右橫向連結,每條新拉出的線都不斷重複這個過程。隨著線的分布愈來愈稠密,網也愈來愈往外延伸,愈來愈糾結複雜,也愈來愈緊密相連。網上有許多結網的人,也有許多中心,所結的網往各處延伸的時候並不是整齊對稱。 書中透過荷蘭藝術家維梅爾作品中出現的色彩,器物,景色…抽絲剝繭出精彩的航海冒險故事,每一段故事都是由作者分析與拆解而成,那些故事就是因陀羅網上的結與寶石,牽一髮而動全身…非常的驚人。 想要了解細節的話可以去看影片介紹或是圖書館借閱… 而閱讀之後我想說的是,一個把繪畫只當成興趣的我似乎根本沒有想過這樣的問題,當然啦我也不期盼成名或有什麼知名度之類的,只是最近在畫圖的興趣上似乎有所減少…可能是因為閱讀讓我發現更多有趣可探索的新知。面對閱讀,現在我的心大概就像是書中那些想要探索未知世界的船員一樣。 並不是說繪畫對我而言不重要或是不好了,而是我心裡近期有一種掏空的感覺…我覺得那或許就是我心靈與內心的貧乏,導致我沒有什麼東西可以做輸出與創作… 而繪畫對我而言的意義。現在到底是什麼? 哲學家康德說: 審美就是無求,而什麼是「美」呢?「美」是無目的的目的性。我們為什麼會覺得一幅畫很美呢?第一,我們不會想透過一幅畫來知道歷史知識(它不是求知)。第二,我們不會因為一幅畫而激起食欲(它不是欲望)。何謂藝術?亦即欣賞之時既沒有增加知識,也沒有引發欲望,它純粹沒有任何目的。 或許我應該要常常思考這樣的問題。

November 30, 2025 · 卡美桑

巨人的筆記閱讀心得

看完最近瓦基推薦的文章後,馬上找來閱讀一番。 作者在書中提及他自己身為記錄學者所使用的記錄方法…其中一些方式例如對於過去所做的筆記複習 以及如何精煉筆記…. 而書中讓我有收穫的部分是: 持續閱讀- 最佳的知識獲取來源。 寫自己的編年史- “紀錄是外顯化的核心,寫下細節肯定可以達到外顯的效果。只要不在這過程說謊或炫耀,絕對能清楚看見真實的自己。” 煩惱分類器- 將當下煩惱記錄下來;分析情緒與原因;記錄解決方式。 其中自己的編年史的部分,啟發我一些Obsidian 製作年度總覽template 的想法。非常開心~感謝作者與瓦基!

November 11, 2025 · 卡美桑